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过度护肤对皮肤危害这么大!尤其是第一个最常见

日期: 2019-10-07
浏览次数: 7

许多人都因为过度护肤而让皮肤受到损伤,与原来的愿望背道而驰。了解皮肤的状况、给予合适的护肤品、用正确的方法,才可能获得满意的效果。



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什么是过度护肤?

过度护肤对皮肤危害这么大!尤其是第一个最常见


过度护肤既包括护肤品用得过多,也包括护肤程序过于复杂、手法过重。例如:


①涂太多层,隔离霜,再涂防晒霜,再涂BB霜等;


②每天都做面膜,而且面膜时间较长;


③频繁用喷雾补水,但是不使用保湿霜维持水分;


过度护肤对皮肤危害这么大!尤其是第一个最常见


④每周甚至隔两天就去角质;


⑤经常去美容院做去角质性质的护理;


⑥没有化妆情况下也使用卸妆油、卸妆乳,然后再用洁面乳等。


不管什么样的肤质,长期过度护肤基本都会有不良后果。



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过度保护造成“敏感肌”

过度护肤对皮肤危害这么大!尤其是第一个最常见

过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤


皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失,也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵,身体提供最重要的保护作用。


过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤,使皮肤屏障变得不完成,削弱其保护作用;还有可能强烈地改变皮肤的微环境,使得有害微生物。



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正常护肤只需3步

过度护肤对皮肤危害这么大!尤其是第一个最常见


第1步:清洁


正确的清洁可祛除面部多余的油脂、灰尘和残留的化妆品,选择pH值为弱酸性的清洁品可彻底清洁,同时不破坏皮肤的皮脂膜和天然保湿因子



第2步:滋润


专业的保湿产品可提高角质层含水量,使皮肤滋润光泽,透明有质感,选择有修护皮肤屏障的润肤产品,可以从根本上解决肌肤问题



第3步:防晒


很多肌肤问题与紫外线照射有关,所以我们的皮肤每受到一次紫外线的伤害,就离衰老更近一步。所以每天防晒是保护肌肤最重要的一步。


除了正常的护肤,其他的护肤步骤频率怎样才是对的?


面膜、去角质、按摩、美容院护理被称为密集护理,一般来说建议频率如下:


面膜每周2~3次,每次不超过15分钟,治疗性质的例外(根据说明和需要而定)。


去角质:正常皮肤不需要特意去角质,黑头白头多的每周可以轻度去角质一次(限T区),角质确实较厚的2~4周进行一次即可


按摩:普通按摩可每天进行,但不可过于用力,敏感、发炎肌肤慎重进行。较大力的按摩应当由专业的美容师进行,每周一次或许是合适的


美容院护理:因为项目繁多,要求不同,总来说,以不损伤、不让皮肤感到不适为度。




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